抑郁症该如何用食物控制？

     这些年来，我们对抑郁症已经不陌生了，它在当前社会上发病率不断升高，西方则称其为“蓝色隐忧”，提醒，抑郁症对人的身心健康的危害是很大的，一旦患了该病，一定要及时治疗，那么，抑郁症该如何用食物控制？对此科学合理的抑郁症的食疗会起到一些辅助治疗的作用。